JILL CAMPBELL
BIOGRAPHIE

Le yoga m’a non seulement suivie dans chacun des changements de ma vie, mais il a constamment suscité en moi intérêt, questionnement et croissance. Plus j’explore la pratique et l’apprentissage du yoga, plus je souhaite approfondir ma compréhension de cette discipline, incroyable mélange d’immensité et de simplicité.
Au quotidien, les asanas m’offrent un lieu où je peux me libérer du tourbillon de ma tête. Dans une perspective plus large, le yoga m’a soutenue dans les défis et les joies de la vie et a enrichi chacune de mes expériences tout en me procurant un espace où s’expriment l’amour, l’entraide et l’esprit communautaire.
Comment pourrais-je ne pas partager cette expérience avec d’autres? J’ai eu la chance de pratiquer en compagnie de guides et de gourous incroyables. Je transmets leurs enseignements avec honneur et gratitude.
son horaire au festival studio mile end
SIRSASANA - Le Roi des Asanas
Jeudi 17 septembre à 16H30

La posture sur la tête est souvent appelée la Reine des postures. Et ce n'est pas sans raison : elle demande de cultiver la stabilité sans rigidité, la capacité de s'adapter lorsque les repères changent, ainsi que l'aptitude à répondre avec justesse plutôt qu'à forcer.
Dans cette classe de type “Master Class”, nous approfondirons et affinerons notre relation à la posture sur la tête grâce à des progressions soigneusement élaborées et des explorations en pleine conscience. La pratique sera accessible à différents niveaux, autant pour les personnes qui découvrent comment s'inverser en toute sécurité que pour celles qui souhaitent repousser leurs limites et approfondir leur pratique des inversions.
Évènement inclus dans nos PASSEPORTS.
Restaurateur : l'art du lâcher-prise
Jeudi 17 septembre à 19h30

Dans cette séance, nous relâcherons l'effort afin d'arriver pleinement dans l'instant. Au cœur de l'effervescence du début du festival, cet espace est une invitation à se déposer, sans rien avoir à accomplir ni à changer.
À travers des postures soutenues et des formes simples, nous observerons les endroits où nous avons tendance à nous accrocher, ainsi que ce qui émerge lorsque nous apprenons à relâcher.
L'invitation est d'explorer ce qui devient possible lorsque les couches superficielles comme les plus profondes du corps s'adoucissent.
Une entrée en douceur dans le week-end, pour créer l'espace nécessaire à tout ce qui suivra.
Évènement inclus dans nos PASSEPORTS.